LACHYOGA SCHNUPPERKURS

Mache den kostenfreien Schnupperkurs und lerne die Lachyoga Welt ein Stückchen näher kennen

Der Schnupperkurs enthält

  • Begrüßung
  • Einführung in das Thema Lachyoga
  • 1 Klopfübungen
  • 2 Lachübungen
  • Schlussteil

Was bringen die Übungen

  • Mehr Sauerstoff für deinen Körper
  • Aktivierung der Glückshormone und Botenstoffe
  • Aktivierung der Meridiane und des gesamten Körpers

Alles was du brauchst

  • Internetfähiges Gerät
  • einen ruhigen Ort
  • bequeme Kleidung
  • etwas Zeit um die Übungen am Stück mitzumachen

Das erwartet dich in unserem Schnupperkurs

In unserem Lachyoga Schnupperkurs stellen wir uns persönlich vor und schenken dir einen kleinen Einblick in die Welt des Lachyogas. Mit 3 Übungen, die wir auch immer wieder in abgewandelter Form in unseren Lachyoga Sessions einbringen, hast du die Möglichkeit selbst mitzumachen und die positiven Effekte von Lachyoga zu erfahren. 

Sicherlich kommen dir die Übungen anfangs etwas befremdlich vor, aber wenn du einfach mitmachst, wirst du schnell merken, dass es dir gut tut und du dich im Anschluss frei, gelöst und glücklich fühlst. 

Der Schnupperkurs ist für alle, die mit dem Thema Lachyoga noch nicht in Berührung waren ebenso aber auch für alle Lachyogabegeisterten, die einfach Lust haben mal wieder ein paar kleine Lach und Klopfübungen mitzumachen. 

Unsere Empfehlung

Wann du den Kurs absolvierst und wie oft du ihn wiederholen möchtest, bleibt dir überlassen. Allerdings empfehlen wir dir, die Übungen an einem Stück durchzuführen. Und auch wenn es dir teilweise etwas befremdlich vorkommen mag – mach mit! Überwinde dich, lass los und versuche, das was du tust, einfach zu tun ohne es zu bewerten. Dann wirst du mit großer Sicherheit schon ganz schnell die ersten positiven Effekte des Lachyogas spüren.

Dein VASIPA Team ❤︎

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