Der Kurs für mehr Gelassenheit und Offenheit im Alltag.
Der Kurs ist für dich geeignet
- wenn du einfach mal wieder richtig Lachen willst
- wenn du selbstgesetzte Grenzen und innere Blockaden lösen möchtest
- wenn du Ängste und Unsicherheiten loswerden willst
Der Kurs schenkt dir
- mehr Selbstvertrauen und eine positive Grundeinstellung
- Offenheit gegenüber anderen
- Gelassenheit in alltäglichen und stressigen Situationen
Alles was du für eine Session brauchst
- Internetfähiges Gerät
- einen ruhigen Ort
- bequeme Kleidung
- Eine Flasche Wasser
- ggf. eine Decke oder dünne Jacke für die Schlussentspannung
Lachyoga für Zuhause
“Sentimentos de férias”, wie der Portugiese sagt. “Vacation feelings”, wie der Engländer es beschreibt. Und wir nennen es eine Lachyoga Stunde.
Der Lachyoga Kurs findet immer am 1. und 3. Sonntag im Monat online statt. Die erste Gruppe startet um 9:00 Uhr, die zweite Gruppe um 15:00 Uhr. Ein Kurs beinhaltet zwei Lachyoga Stunden, das bedeutet die Kurse sind immer monatlich buchbar.
Neben einer Monats Karte kannst du auch eine 10er Karte oder gleich eine Jahres Karte kaufen und dabei etwas Geld sparen.
| Schnupperstunde | Monats Karte | 10er Karte | Jahres Karte |
| 13.00 € | 25.00 € | 115.00 € | 280.00 € |
Lachen ist so wichtig für ein glückliches und selbstbestimmtes Leben. Genau deshalb wächst die Lachyoga Community von Jahr zu Jahr um hunderte neue Lachyoga Begeisterte. Für weitere Infos haben wir dir neben unserem Themenplan auch ein paar Artikel verlinkt, die dir die Disziplin Lachyoga ein Stück näher bringen. Falls du neugierig bist, dann trau dich, melde dich an und genieße 45-60 min die positive Energie unseres Lachkurses.
Wir freuen uns schon auf dich ❤︎
Termine und Themenplan
Auf unserem Termin und Themenplan siehst du die nächsten Lachyoga Stunden und unter welchem “Motto” diese geführt werden.
Lachyoga ist eine wertvolle Kombination aus Atem und Lachübungen, die dein Selbstvertrauen stärken, für mehr Gelassenheit und Entspannung im Alltag sorgen und das Lachen sorgt für einen angeregten Stoffwechsel, ein gutes Immunsystem und setzt wichtige Glückshormone frei.
Für weitere Infos zum Thema, schau gerne mal auf unserem Blogartikel vorbei: Spannende Fragen zum Thema Lachyoga
⯈ Bist du dir unsicher, was es mit Lachyoga genau auf sich hat? Dann mach doch einfach mal unseren kostenlosen Lachyoga Schnupperkurs und verschaffe dir einen kleinen Überblick, was Lachyoga überhaupt ist.
Was kann ich von einem online Lachyoga Kurs mit VASIPA erwarten?
Kennst du das Gefühl von Leichtigkeit, purem Glück und absoluter Gelassenheit? Genau das kannst du während und auch nach einer Lachyoga Einheit erwarten.
Fühlt sich an wie Urlaub!
So beschreibt ein Journalist seine erste Lachyogastunde mit uns
Dank der gezielten Atem-, Lach- und Entspannungsübungen wird die Lachyoga Stunde zu einer Art Erholungszeit. Du kannst an nichts denken, schiebst deshalb jeglichen Stress und alle Sorgen beiseite und dein Gehirn wird dank des Lachens Botenstoffe aussenden, die dich rund um glücklich machen. Dank der Atemübungen gelangt mehr Sauerstoff in deinen Körper und lässt dich fit werden. Das Gefühl von Freiheit und Glücklichsein stellt sich ein und nach der Lachyoga Stunde wirst du eine besondere Art der Leichtigkeit verspüren, die dir Entspannung und Gelassenheit schenkt.
Hast du Angst, dass du nicht ins Lachen kommst? Mach dir darüber keine Gedanken, deine Spiegelneuronen werden dafür sorgen, dass du mit lachen muss 🙂
Alternative zum Lachyoga Kurs
Wenn du gerne mal einen Kurs mitmachen möchtest, dir aber unsicher bist, ob Lachyoga das richtige für dich ist, bieten wir dir gerne unseren Atem und Achtsamkeit Kurs an. Hier wirst du Atemtechniken in Kombination mit Thai Chi und Qi Gon erlernen, die dir dabei helfen, zur Ruhe zu kommen, neue Kraft und Energie zu tanken.
Das sagen unsere Lachyoga Teilnehmer zu unserem Kurs
Schritt für Schritt anmelden zum online Lachyoga Kurs mit Simone von VASIPA
So meldest du dich verbindlich zum online Lachyoga Kurs an.
Schritt #1
Klicke auf einen der Button, fülle das Anmeldeformular auf der nächsten Seite aus und sende es ein.
Schritt #2
Bitte schau direkt in deinen Emails nach, ob du eine Mail von uns erhalten hast. Falls nicht, schau mal im SPAM Ordner 🙂
Schritt #3
Wir melden und persönlich bei dir und übersenden dir die Rechnung mit folgenden Bezahloptionen: 1. Überweisung oder 2. via PayPal. Außerdem erhälst du weitere Infos zum Lachyoga Kurs.
Wir freuen uns dich bei unserem nächsten Kurs persönlich kennenzulernen.
Dein VASIPA Team ❤︎
Simone Markowski
Als Gründerin und Lachyoga Leiterin bei VASIPA, ist mein Ziel Menschlichkeit, Gelassenheit, Freude, Liebe, Lachen und jede Menge glückliche Gefühle weiterzugeben. Um diese Bandbreite an positiven Lebensgefühlen zu vermitteln, haben meine Tochter und ich einige ganz besondere Kurse und Entspannungsübungen aufgebaut. Mir ist es ein Herzensanliegen Menschen zum Lachen zu bringen, ihren Umgang mit Atmung bewusst zu nutzen und ihren Körper und Geist mit Lebensenergie aufzutanken. Das war schon immer mein Wunsch und ist heute mehr den je meine Aufgabe.
Vanessa Markowski
VASIPA ist unsere Art den Menschen um uns herum etwas zurück zugeben, ihnen positive Gedanken, neue Kraft und Energie und ganz viel Glücksgefühle zu schenken. Mein Aufgabenbereich ist der kreative und analytische Teil, das Marketing, die Kundenkommunikation und das Ausarbeiten und Weiterentwickeln neuer Ideen und Angebote. Wir entwickeln uns ständig weiter und wissen heute, wie wichtig ein positiver Geist und ein gesunder Körper für uns ist. Denn nur so, kannst du jede Herausforderung und Krise mit Leichtigkeit, guter Laune und Erfolg überstehen.