lebensmittel die gluecklich machen

6 Lebensmittel die glücklich machen

Auf der Suche nach leckeren und vor allem aber ausgewogenen Rezepten, fand ich einen Artikel über Lebensmittel die glücklich machen. Dieser Beitrag hat sofort mein Interesse geweckt und mich inspiriert selbst einen Artikel zu diesem…Continue Reading

Lachyoga Entspannungsübungen

3 Lachyoga Entspannungs-Übungen für jeden Tag

Die nachfolgenden 3 Lachyoga Entspannungs-Übungen bestehen aus der Kombination Atmung, Entspannung und lachen. Eine wie ich finde wirklich gute Möglichkeit deinen Tag mit Gelassenheit und positiver Einstellung zu beginnen. Diese Übungen habe ich für dich…Continue Reading